miércoles, 20 de marzo de 2013

Zurich Maratón Barcelona.

Zurich Maratón Barcelona.
Suena el despertador a las 6 en punto de la mañana, me adentro en el cuarto de baño, lo primero que hago es mirarme en el espejo, lanzo un gran suspiro, "madre mía que careto", es en lo unico que pienso, ver mi cara y mis ojeras es el mejor reflejo de que si esa noche he dormido 2 o 3 horas ya me parecen muchas, habia pasado gran parte de la noche en vela debido a los nervios precarrera, todo un clasico antes de una prueba de la exigencia de una maratón. A continuación toca desayunar y en ese aspecto soy un auténtico experto, una tortilla, algo de jamón, una magdalena, arroz y un plátano, nadie me podra decir que el deposito no esta lleno. A continuacion me visto y camino del metro, poco a poco logro ir despejándome y animándome, llego a mi parada del metro a las 7:15 y alli nos vamos juntando una mezcla explosiva, corredores y los ultimos juerguistas de la noche barcelonesa, menuda combinación; a continuación llego a la parada de la plaza España y siento un momento especial, miles y miles de hombres y mujeres con mi misma inquietud, correr y correr; la música nos invade, nos saca una sonrisa y nos mentaliza para prepararnos animica y fisicamente; esto está a punto de empezar y eso se siente mirando el rostro de cada atleta de cualquier rincón del mundo que alli se había citado. A continuación alcanzo mi cajón de salida, el que comprende el intervalo de tiempo entre 3:15 y 3:30, la fiesta está apunto de empezar, en ese momento comienza a llover pero nos da absolutamente igual, los animos que nos mandamos de unos a otros sin conocernos de nada son continuos, dedico unos segundos para estar en silencio, concentrarme un poco y saborear lo que voy a hacer, comienza la fiesta.
La carrera en estado puro:
En el km 5 logro alcanzar al globo de 3:15, me acomodo al ritmo y como se suele decir "a tirar millas", en el km 9 aparece el primer contratiempo, en una curva muy cerrada noto como mis piernas quedan enganchadas con las de otro corredor con la consiguiente caida, como si de un chiste se tratara nos vamos al suelo un italiano, un suizo y un servidor, rapidamente nos ayudamos a levantarnos y nos saludamos de forma amable y gentil, no habia pasado absolutamente nada, a continuar corriendo hasta volver a cazar al globo.
Una vez alcanzado el globo, me vuelvo a acomodar y creamos un grupo muy majete, los km van cayendo, hasta llegar al km 20, alli estaba Marina con su incombustible cámara de foto y sus incansables ánimos, tocaba poner la mejor de mis sonrisas y posar lo mejor posible, para mi el encuentro con Marina fue fundamental para sentirme mucho mejor y mas ágil. Los km van cayendo uno detras de otro con buenisimas sensaciones y siguiendo en todos los momentos los buenos consejos de la liebre ,un tipo muy experimentado, que frenaba mis ansias de acelerar para que al final no me diera con el temido "muro", hice bien en seguir los consejos de la liebre y seguir con el grupo ya que estaba dentro de mis tiempos previstos y mis sensaciones fisicas y mentales estaban en perfecto estado, disfrutando en todo momento de la carrera y su espectacular ambiente.
Poco a poco aparece el cartel que marca el km 35 y los gritos de animo entre los pocos miembros que quedamos en el grupo 3:15 se multiplican, empiezan las primeras molestias musculares pero estan controladas a la perfección, estoy muy mentalizado de que tocaba sufrir y manejo la situacion lo mejor que puedo. En el km 37 cruzamos el arco del triunfo y nos adentramos en unas ramblas en las que no cabe ni un alfiler, me quedo impresionado, una autentica marea de espectadores que nos llevan a las runners en volandas, es muy dificil de explicar lo que siento en ese momento, menuda experiencia pasar corriendo por un hueco en el que cabemos solamente dos corredores situados a la par con multitud de publico coreando nuestros nombres y animando sin cesar.
Km 40, la liebre y yo nos miramos con complicidad y me dice "vamos José, es tu momento, exprimete!", dudo pero finalmente le hago caso, con consecuencias negativas, pasos aproximadamente 300m se me acaba la chispa y me alcanza el G -3:15, me acabo de encontrar el muro en su maxima expresión, tiro de coraje y me agarro al globo hasta el km 41,5; momento en el que se produce un acelerón al cual no respondo por precaución y falta de fuerzas.
Recta de llegada con la Montaña de Monjuic como testigo, km 42, ese si que realmente es mi momento, perdon, nuestro momento, todos nos damos un baño de multitudes, ultimo esfuerzo y por fin levanto los brazos señalando el cielo, un homenaje especial a mis seres queridos que ya no se encuentran entre nosotros. Nada mas cruzar la meta, nos fundimos en un abrazo la liebre y yo, mi cara radia felicidad infinita, satisfacción; de repente se habian pasado todos los males; solo por un segundo de ese momento vale la pena tantos entrenos,tantas series, tantas cuestas... en mi segunda maratón habia logrado bajar mi marca de Valencia 15 minutos, parando el crono en 3:15:48. Nada mas entrar en la zona para recoger la medalla, recuperarse, hiadratarse,etc, me encuentro con Marina que viene a mi encuentro, nos abrazamos y me pregunta:como estás?, mi respuesta es clara: mejor que nunca!, ella me dice que me ha visto entrar en meta y en el km 30 y que llevaba buena cara, como no voy a llevar buena cara con lo que he disfrutado!!!.


Ahora toca una semanita de descanso y a preparar la 10k de Alcañiz que huele a invasión de la gran familia kilometrocero-caspe.
Un abrazo a todas/os y a seguir luchando por nuestros sueños.
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Marcos Cirac también estuvo en la maraton de Barcelona y a tenor de su excelente marca 2:58:27, tuvo que hacer una magnifica carrera.
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Nuestro mojoncico en Italia, esta semana a corrido en España  un cross en La Codoñera. Han sido 9 kilómetros en 36'27" en una montaña rusa, pero ha merecido la pena. 3º clasificado en la general y 1º veteranos B.

martes, 12 de marzo de 2013

VII Carrera de Ebro


Con la venia de mis compañeros, me estreno en el blog para comentar ligeramente lo que dio de sí la VII Carrera del Ebro, celebrada este domingo 10 de Marzo en las afueras de Zaragoza. Como mucho sabréis, la prueba constaba de dos modalidades: la ULTRA TRAIL, de 30 km y la POPULAR, de 14. Nuestro club estuvo representado en ambos casos.
David Garcés corrió la ULTRA, parando el crono en una marca realmente notable (2 h 26’ 14’’), mientras que en la POPULAR nos dimos cita siete mojoncicos, que completamos la prueba y cumplimos nuestros objetivos: José, Carlos, Miguel, Samuel, Victor, Pedro y el que escribe. 


El trazado resultó exigente pero muy divertido. Arrancamos en el campo de Atletismo y, tras un kilómetro llaneando por vía asfaltada, nos metimos en seguida en camino, con las dificultades que acarrea. Una auténtica serpiente multicolor, más de 2 mil inscritos, iniciamos las primeras rampas, camufladas en un falso llano, que poco a poco fueron aumentando el desnivel y que nos condujeron hasta el kilómetro 5, momento en el cual nos desviamos por una vía secundaria e iniciamos el ascenso más duro, culminado en el kilómetro 7, donde nos esperaba el avituallamiento (agua). Bajo la atenta mirada de los militares, apostados en cada cruce de caminos, y en ocasiones muy animosos, llaneamos durante un par de kilómetros, con una ligera cuesta abajo, hasta darnos de bruces con una verdadera pared en la cual muchos de los corredores se vieron obligados a parar, pero que en nuestro caso superamos con éxito.
Y haciendo real el famoso refrán que advierte que “todo lo que sube, baja”, iniciamos acto seguido un entretenidísimo descenso, sorteando piedras y clotes de  diversa índole, hasta alcanzar el km. 10. Los cuatro restantes, fragmentada por bien la gran serpiente, fueron kilómetros de disfrute, bordeando los galachos de Juslibol por pista asfaltada, saboreando una temperatura idónea para la práctica de nuestro deporte, con nubles y claros y alguna tenue racha de viento que en ningún caso servía de obstáculo. El último tramo, el que se desarrolla entre parking e inmediaciones del recinto deportivo, estuvo ambientado por varias bandas de tambores y bombos, que motivaban al corredor para realizar el último esfuerzo. Y fue así, entre la ligera y la explosiva, como poco a poco fuimos llegando a meta, cansados por el esfuerzo pero realmente satisfechos por la experiencia y con muchas ganas de repetirla en años sucesivos.


En el plano meramente personal, tras dos meses casi inactivo y con muy poco rodaje, acabé realmente satisfecho tras haber gestionado bien mis fuerzas, que no me fallaron en ningún momento, y a pesar de correr en soledad casi diez kilómetros, me sentí mentalmente fuerte y preparado para afrontar retos mayores. Quizá sea el momento de ir un paso más.
Como única nota negativa, lamentable el servicio de duchas. Apenas un hilito de agua salía de las alcachofas, obligándonos a hacer malabarismos para ducharnos de un modo medio decente.
Quiero acabar este pequeño recorrido agradeciendo a mis compañeros sus ánimos, especialmente a Pedro y Victor, que me ayudaron en los 4 primeros kilómetros de carrera, y gritar, después de toda una mañana rodeado de espíritu patrio, un entusiasta ¡VIVASPAÑA!
                                          
                                                                                                                
                                                                       Alfredo Grañena “Fito

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Y nuestro Italiano (Carlos Claveria), sigue corriendo por partida doble cada semana.

8ª Camminata della Salute. Carpi (Módena). 09/03. 8 km. 40'. Posición: imposible.
30ª Maratonina delle 4 porte. Pieve di Cento (Bolonia). 10/03. 12 km en 46'45". Posición: Primero (todos los buenos corrían en otra carrera).

miércoles, 6 de marzo de 2013

2 y 3 de Marzo de todo un poco

                       Media maraton y 10k de Cambrils
Mejor dia no pudimos elegir para correr en Cambrils, sol radiante, temperatura ideal, absolutamente nada de viento y lo mejor de todo la compañia de los muchos miembros del club Kilometrocero-Caspe que alli nos dimos cita para practicar nuestro amado deporte.
Para algunos de nosotros la carrera dio comienzo el sabado por la tarde ya que nos fuimos acercando al polideportivo cambrilero a recoger los dorsales y camisetas conmemorativas de la prueba; y claro, ya que estabamos alli ademas de ver la feria del corredor, la instalacion nos ofrecia dos opciones, bien recibir un placentero masaje del personal de fisioterapia o bien disfrutar en una pantalla gigante dentro del polideportivo del clasico del futbol español Real Madrid- FC Barcelona; cualquiera de las dos opciones resulto muy entretenida. Para finalizar la tarde Jaume Leiva, campeon de España en la distancia de Media Maraton dio una charla atendiendo gustosamente a todas las preguntas de los aficionados al running alli presentes.
Domingo por la mañana, las 9:30h concretamente, nos encontramos en el polideportivo los mojoncicos que queriamos teñir el paseo maritimo de Cambrils de color amarillo; los atletas en cuestion eramos los siguientes: Ana Cris, Silvia,Elias,Sonia, Sergio,Cristina y Marina ;todos ellos en la distancia 10k y Fran,Vicky,Luis y Jose en las distancia de Media Maraton, ademas de otro buen puñado de atletas caspolinos que se animaron a venir a correr, la mayoria de ellos debutantes en este deporte, pero que con la cara de satisfaccion que mostraban al finalizar la carrera y lo bien que lo pasaron, estoy convencido de que en breves pasaran a formar parte de esta gran familia que se llama KILOMETROCERO-CASPE.
Nos hacemos la foto de equipo de rigor y como se suele decir "cada uno a sus menesteres", nos vamos disolviendo para ocupar los lugares que nos interesan en la salida, para no perder la costumbre no conseguimos alcanzar nuestras posiciones de salida ideales debido a que el tiempo se nos echo encima.
Centrandonos en la prueba, la carrera constaba de un recorrido totalmente llano, ideal para volar y superar marcas personales, creo que la mayoria lo conseguimos; volviendo al recorrido, estaba formado por una vuelta de 10km para la 10k y dos vueltas por dicho recorrido con alguna variante para la media maraton. Gran parte de la carrera discurria por el paseo maritimo, con el mar todo el rato presente en nuestras retinas y al ser un recorrido de ida y vuelta, permitia que nos pudieramos ir controlando todos los miembros del club y animarnos cada vez que nos cruzabamos, eso era un gran empujon moral para todos y un fuerte estimulo.
Cabe destacar el debut de cuatro nuevos mojoncicos: Sonia,Sergio,Vicky y Fran vistiendo con mucho orgullo y dignidad nuestros colores; Sonia y Sergio hicieron un tiempo mas que excelente en su debut en una 10k y Vicky y Fran se saltaron todos los prolegomenos y corrieron la Media Maraton finalizandola con inmejorables sensaciones y sobretodo con ganas de mas madera; Chapeau por los cuatro y nuestra mas sincera enhorabuena por vuestro fenomenal debut!!!.
Ahora a seguir disfrutando por caminos y asfalto y nos vemos en la carrera del ebro y sobretodo disculpad si he olvidado nombrar algun miembro participante.

Animo y a quemar suela!!!
                                                          José Sancho

Un apunte de ultima hora... la chicas quedaron 8ª clasificadas por clubs. Felicidades!!
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Mas de este fin de semana

El Sábado en las islas afortunadas tuvimos dos compañeros participando en la Nort Face Transcanaria, Ivan Ramirez y Vicky Rabinad.
La Transcanaria es una prueba que se viene celebrando en la isla de Gran Canaria desde octubre de 2003. y que en su prueba reina los participantes deben cruzar la isla a pié.
La Transgrancanaria se celebra en la primera semana del mes de marzo y presenta cuatro modalidades para adaptarse a las necesidades de todos los corredores:
  • Transgrancanaria: DISTANCIA: 119KM. DESNIVEL: + 7.000 M. 31 horas.  
  • Transgrancanaria Sur-Norte: DISTANCIA: 83KM. DESNIVEL:+ 4.700 M. 24 horas.
  • Maraton Transgrancanaria: DISTANCIA: 42KM. DESNIVEL: +- 4.000 M. 14 horas.
  • Transgrancanaria Starter : 24KM. DESNIVEL: +- 1.800M. 10 horas.
Ivan y Vicky participaron en la Maraton. Ivan acabo 12º clasificado en la general y 8º de su categoría, completando la maraton en 3 h. 47 min. 01 seg. todo ello 7 días después de haber corrido la maraton de Sevilla. Por su parte Vicky no pudo acabar la prueba, del Km 4 al km20 vomitando y con mareos, por lo que tuvo que ser atendida por los servicios médicos los cuales le aconsejaron abandonar la carrera si o si y a descansar.

También nuestro mojoncico en la Italias, Carlos Claveria, corrió sus dos carreritas de rigor.

Sábado: 37º Giro di San Próspero (Módena). 11 km en 49', a 4'27" km.
Domingo: 35ª Camminata della Mimosa (Bologna). 13 km en 52'50", a 4'02" km. 2º clasificado en su categoría.

martes, 26 de febrero de 2013

1/2 Maraton de Balaguer y 29ª Maraton de Sevilla

Día 24 de febrero de 2013. Media Maraton de Balaguer

Se celebra la 25ª edición de la media de Balaguer, mañana con algo de viento (y fresco, como se dice por aquí),  ambiente deportivo en auge, mucho personal.  Se celebra como es tradicional la 10 k y una carrera más corta para animar a los chavalines ...      Se ha variado minimamente el recorrido de la carrera.

En el avituallamiento de la meta (también llego la crisis) poca cosa en comparación con la edición de hace dos años,   la bolsa de corredor: camiseta lisa y lasa, ni una reseña a la carrera, una muestra de miel y un girlache ...  bueno no es para quejarse con 13.4 euros de inscripción, bastante hacen en organizarla para que disfrutemos.

El resultado optimo y perfecto, intentar llevar tu ritmo para llegar perfectamente a meta es todo un reto, ya que "el ansia" muchas veces te hace ir a un ritmo que no es el tuyo...

Próximos eventos la ultra trail del ebro para el día 10 de marzo, a ver si alguien se anima a correr ...

y para el próximo 1 de junio hay otra ultra trail en la Puebla de Alfinden con distancias de 50 km 25 km y 12 km, el unico problema es que sólo hay 300 plazas ...   allí estaremos ..,

                                                                                   David Garces



29ª Maratón de Sevilla

Dia 24 de Febrero de 2013, una fecha que quizás no pueda olvidar.
Este dia he corrido la maratón de Sevilla, he disfrutado, sufrido y vuelto a disfrutar de la maratón.
Sevilla estrenaba circuito, la 29ª edición del Maratón Ciudad de Sevilla, con más de 7.000 inscritos, ha recorrido el centro histórico con un trazado absolutamente llano y rápido que ha recorrido los lugares más emblemáticos de la ciudad, como la Plaza de España, la Torre del Oro, la Giralda, el Parque de María Luisa o la Maestranza. La organización quiso encandilar a los corredores y a los aficionados integrando el casco histórico en el circuito, un acierto para el espectáculo, aunque ello llevase a meternos por algunas calles estrechas(no mucho) y que el asfalto no fuese el idóneo para llevar una pisada cómoda, mereció la pena.


Por que he dicho disfrutado, sufrido y disfrutado de la maratón… disfrutando los primeros 27km pues iba en tiempos de pulverizar nuevamente mis registros, en ese kilómetro fatídico, en un puesto de agua y esponjas, la caída de dos corredores delante mío, ocasionan que una decena mas vayamos al suelo, ya habéis averiguado que yo también. A partir de ahí pierdo el ritmo y la concentración. Sufriendo hasta la meta pues la perdida de ritmo me hace perder las opciones que tenia de hacer 3 horas e incluso optimistamente bajar a 2 horas 59 minutos que es lo que estaba buscando. Disfrutando otra vez, pues en el km 38 empiezo a encontrarme otra vez con muchas ganas, bien, y vuelvo a correr a los ritmos de la primera parte. Veo que matemáticamente es imposible llegar a las tres horas pero me digo que voy a disfrutar de lo que queda y luchar por rebajar todo lo posible la diferencia. Al final esprintando desde el km 41 entro en el estadio olímpico y tras una vuelta a tope logro parar el crono en un fantástico 3h01’25”


Os aconsejo esta maratón, divertida, jovial, el publico sevillano…“OZU” que gracia y salero, el recorrido para no perdérselo. Si queréis saber mas… ya sabéis,  maratón de Sevilla y “OLE”

                                                                                 Javi Piazuelo

martes, 12 de febrero de 2013

Carlos Claveria de "Cross en Italia"

"Sin mallas y a lo loco"


Y con zapatillas de clavos, y sin chipes ni gepeeses ni gaitas ni mandangas, con el gancho desde el primer metro, sin que faltara el barro y con hierba hasta el tobillo: así era el mundo del cross. Y así me apetece recordarlo, pues aunque hoy sea una prueba residual, hace unos 40 años, antes de que las carreras populares se popularizasen era casi la única forma de competir. Basta explicar batallitas. A pesar de los 4 grados bajo cero de por la mañana, el sábado me obligué a hacer un ejercicio de nostalgia y decidí intentar correr un cross en Guastalla, provincia de Reggio Emilia. Casi lo consigo, pues salí y llegué, es cierto, pero lo de correr es otra historia: le echaré la culpa a la fecha que han puesto en mi carnet de identidad. Al final, a pesar del motorcico de carbón que llevo esta temporada, visto que se me acabó el gasoil hace un par de años, primero entre los mayores de 50 años (aquí nos llaman Veteranos A a los nacidos en 1963 y años anteriores) y 6 400 metros en 24'25". Y disfruté como un chaval y me volví a enamorar una vez más (soy de corazón frágil) de este deporte; tanto, que el sábado 16 de febrero pondré en marcha de nuevo la caldera de carbón y lo volveré a intentar en Fraga en el Cross de la Estacada, esta vez al lado de casa. Buenas sensaciones a todas y a todos.
El domingo hice una popular en Granarolo de 13,5 km en 59'10" para oxigenar las piernas.

miércoles, 6 de febrero de 2013

En Granollers y Zola Pedrosa (ITA)

 Media y el cuarto de Granollers

LLego la mañana del 3 de febrero y nos dabamos cita en Granollers los 2  mojoncicos representantes del club en dicha ciudad, Marina Gargallo y Jose Sancho. La mañana amanecio bastante fria, pero poco a poco el tiempo se iba asentando, el viento amainaba y la verdad es que al sol se estaba bastante comodo y una vez empezabas a correr la sensacion termica era idonea.
las pruebas comenzaban a las 10:30 am, por lo que a las 9:00 estabamos alli ya que pensabamos que aquello estaria muy colapsado para aparcar el coche, pensabamos bien, a las 9:30 llegabamos al polideportivo (sede del mundial de balonmano recientemente conquistado por España) y dejabamos nuestras mochilas en los guardarropas, nos sorprendio muchisimo la gran cantidad de atletas que alli nos dabamos cita, los runners habiamos tomado la ciudads de arriba a abajo. A continuacion Marina y yo nos deseamos suerte y como se suele decir " al lio".



Marina participo en una carrera que denominan "El CUARTO", como su nombre indica, la distancia es la cuarta parte de una media maraton, es decir, 5km y 250m, Nuestra mojoncica realizo la carrera acompañada de nuestro gran amigo Jose Antonio, miembro del club Zancadas de Andorra, Completo la carrera en 29:42, con muy buenas sensaciones y sobretodo y muy importante yendo cada kilometro de menos a mas, bien por ella y por la aficion que esta cogiendo a nuestro amado deporte.
A las 10:45 daba comienzo la Media Maraton y alli me encontraba, rigido como una tabla y bastante nervioso, me habia planteado el reto de bajar de 1:30,el terreno era propicio y lo queria lograr, lo tenia entre ceja y ceja. Me sorprendio muchisimo la organizacion, simplemente perfecta, dando la salida a los grupos de atletas por cajones, como si de una Maraton se tratase, cabe destacar que solamente en la Media nos dabamos cita la friolera cifra de 13.000 atletas.
Comienza la Carrera y como suele ser normal un par de kilometros muy embotellados debido a la gran cantidad de piernas que buscabamos hacernos un hueco, a partir de ahi todo fue mas fluido, poco a poco fui acercandome a los 10 km y todo iba de maravilla, habia llegado en 43:43, mas o menos el tiempo previsto, a partir de ese momento aumente el ritmo llegando a correr los ultimos 6 kilometros a 3:55. En el kilometro 18 alcance el globo de 1:30 y pense: "y si bajo el ritmo y me dejo llevar a ritmo de globo hasta la meta?" mi respuesta fue un no rotundo, venia corriendo con una buena inercia y si al final me llegaba la temida pajara ya me cogeria el globo y me dejaria arrastrar por el y sus componentes. Los ultimos 2 kilometros fueron alucinantes, el ambiente era ensordecedor y con tanto apoyo y aliento del publico citado aprete los dientes y lejos de bajar el ritmo lo subi.
Conclusion 1:28:56, una alegria inmensa y clasificado en el puesto 936 de 13.000 runners.
En conclusion lo pasamos genial y catalogamos la carrera en todos sus aspectos con un 10. Ahora a continuar los entrenos para siguientes pruebas. Un abrazo y muchos animos a todas y todos.

Este mismo fin de semana Carlos Claveria, ha conseguido otro podium en Italia.
Esta vez ha sido en Zola Predosa (Bolonia). 36º Troffeo Lolli Auto: 11 km. Tiempo: 44'20". Posición 1º Veterano

jueves, 31 de enero de 2013

Resumiendo Enero

Este mes de enero, los mojocincos hemos currado bien.
Empezamos el año con lo que esperamos se convierta en un clásico. La salida de Reyes el 6 de Enero, este año comenzamos haciendo el GR 99 etapa Caspe - Camping. La asistencia no fue lo que esperábamos, pero los que fuimos disfrutamos de una estupenda mañana de running por unos maravillosos parajes y buen rollete.


El 13 de Enero, Francico Javier Poblador volvió a tierras de levante donde corrió la 10k Divina Pastora de Valencia, 8500 corredores en la 10k levantina todo un logro de la organización. 
Tambien el 13 de Enero, estos dos mojones se  dieron un "paseo" por la montaña de 15 kms muy duretes en la Vall D'uixo. Vicky la octava Senior con 2h27'04" e Ivan 1h31'33" el 12 de la general.


El 20 de Enero, fuisteis muchos los que le echasteis un par de ... en Motorland, corriendo la Invernal contra el bravo Eolo. En equipos de 8, 4, 2 y 1 o bien corriendo la popular.



Nuestro compañero Ivan Ramirez gano la maraton de Motorland en categoría individual, estableciendo el record del circuito



El 29 de Enero San Valero "Carrera del Roscón" allí estuvo David Garces y nos lo cuenta así:


El pasado 29 de enero de 2013, se celebro la popular carrera del Roscón de San Valero (ventolero), que este año estaba en crisis el Santo , y no se presento.  ¡Nadie lo hecho en falta!

La mañana empezó fría, unos 3 ºC,  pero a las 11 h, la temperatura era ideal.
Las  1300 plazas para la carrera se completaron y el ambiente deportivo era muy popular, se notaba que era día festivo, y  el personal como es de costumbre respondió.

La carrera discurrió por el mismo itinerario, reseñable es que el río Ebro esta subidito y en muchos tramos lo teníamos como para beber “a morro”.    Muy buen ambiente en todo el recorrido con bastante personal.

El resultado fue óptimo, perfecto, 50 minutos, ni más ni menos que lo previsto.  Eso sí, se me hizo más corta que otras veces.
Los regalos y asistencia al corredor, se ha mejorado mucho de otras ediciones: camiseta chula y avituallamiento completo: roscón, dos yogures, plátano, naranjas, chocolate y agua y  cerveza para los sedientos.

Merece la pena ir, pero con compañía….
Para terminar, os dejo las aventuras de nuestro mojoncico en tierras Italianas, allí haciendo de las suyas y enseñándoles en mojoncico que lleva en la espalda a los Italianos.

6 de Enero 2º Trofeo Acacis G. Dozza. (Bolonia) 10,5 km 1º Clasificado
12 de Enero Stradello Cross (Scandiano) 6 km 5º Clasificado
13 de Enero Camminata dei Prepesi (Mascarino) 10,5 km
26 de Enero 4º Trofeo Champion (Carpi - Modena) 11 km 
27 de Enero 19ª Camminata Avis (Calderara - Bolonia) 12 km 3º Clasificado
31 de Enero 39ª Corrisangeminiano (Modena) 13 km 

Bueno esto es todo, Febrero y Marzo nos esperan con mas carreras : 1/2 Maraton de Granollers, 1/2 Maraton y 10k de Balaguer, Maraton de Sevilla, Carrera del Ebro, 1/2 maraton de Cambrils, Maraton de Barcelona ... y muchas mas